Arkadaşlar illaki gormuşsunuzdur ağır sağlam ucretli programlarını, Power lifting uzerine olanı almak istiyorum icinde spor programı beslenme programı ile ilgili ipucları ve dahası var. Fakat bu program 200 TL sizce bu paraya değer mi yoksa hazır kreatinim bitmişken kreatin mi almalıyım