Bugunden sonra ciddi bir şekilde spora başlayacağım. Evdeki son cipsleri yedikten sonra malum ramazan orucluyken kendimi fazla zorlamadan yapacağım. Oructan sonra destekleyici vitamin takviyesiyle yapmayı duşunuyorum. Amacım; vucudumu duzgun hale sokmak ve şu OKB denen takıntı illetinin onune gecebilmekc boy konusunda da fiziği duzeltip 20 yaşına kadar duzgun bir vucutla 1.80 olmak umarım amacıma ulaşabilirmc bundan once de gaza gelip yarıda bırakmıştım karantina doneminde 5 ay civarı kas calışmıştımc keşke devam etseydim ama olsun bu konuyu bir yere not alacağımc umarım amacıma ulaşabilirim. Biraz uzun oldu kusura bakmayın icimi dokmek istedim.