Ben spora dun başladım. Ben birkac soru sormak istiyorum. Bana senin olculerini alıcaz ve program hazırlayacağız demişlerdi fakat yapmadılar. Koşu bandinda, bisiklette koşturdu ve mekik cektirdi 4 set kac kere yapabiliyorsam. Ağırlık ne zaman kaldırıcaz dediğimde 1 ay sonra dedi(ben evde calısıyordum soylememe rağmen boyle dedi). Demek istediğim ilk gittiğimde bana olculerimi alıp bi program hazırlamaları gerekmiyor mu? Hafifte olsa bi ağırlık calıştırmadı gerekmez miydi 1 ay sonra dedi. Her şey normal mi yani her spor salonunda mı boyle yoksa burası mı sadece boyle? Ona gore bu spor salonuna gidicem.