Protein Guclendirir Mi?
Spor Haberleri0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Spor Haberleri
- Protein Guclendirir Mi?
-
22-10-2022, 03:55:29Başlık uzun olmasın diye boyle oldu, gene pek yanlış sayılmaz. Tam sorum; protein sadece hacim mi verir yoksa kaslarımızı hızlı guclendirip dolayısıyla kasımızın hacmini mi arttırır? Ek besin olarak protein alarak kas yapmak sadece hacmini mi etkiler yani? Teşekkurler.