Arkadaşlar merhaba. 15 yaşında, 1.75 boyum ve 92 kilo olduğum icin Fitness'a gitmeye karar verdim. Amacım kas yapmak değil, yağ oranımı azaltmak. Dun ilk kez gittim. 3 katlı yer, evimizin yakınında, hocalar var, icerisi de yeni. 200 liraya uye oldum. Bir tane hoca var. Sanki zorla hocalık yapıyormuş gibi tipi vardı. İlk gun bana program verilmedi. İlk once yuruyuş makinesine bin 25 dakika yuru dedi sonra tekrar aşağıya inip yanına gittim. Ağırlık kaldırdım, bisiklete falan da bindim. Yani bir spor yapınca hocanın yanına tekrar tekrar gidiyorum. Bir arkadaşımla dun spor yaptık hep. Hocalardan da yardım istememeye karar verdim. Oturduğum yerden 10 kilo ağırlık kaldırdım 2 kez. Bacaklarımla da ağırlık kaldırdım. Umarım boyum daha da uzar. Tek sorun şu; acaba daha fazla kilo verebilir miyim bu gidişle?