Boyum 1.55 85 kilodan 50'ye duşmuştum, ilk baslarda ağirliklarla calismiyordum ama sonra arka kollarımın vucudumun diğer bolgelerine oranla daha yagli kaldıgını fark ettim işte ağirlik vs. aldım ama hicbir şey olmadi 50 kiloya duştuğumde bile hala arka kolum kalın kalın gozukuyordu, cok az yiyerek kilo verdiğim icin şimdi biraz kilo aldım yanılmıyorsam 65 kiloyum tekrar 10 kilo vereceğim ama kollarımın yine boyle olmamasını istiyorum yoksa ameliyatla aldırıcam sanırım, incecik kolum olsun istiyorum hic yağ olmasın ama acayip sarkıyor bunu duzeltebilir miyim neyle duzelteceğim?