Arkadaşlar 40TL'ye 90-140cm uzunluğa sahip Barfiks cubuğu aldım ve zor bela duvara monte ettim.
Şuan elimi havaya kaldırdığımda sopaya yetişemiyorum, ayaklarımın yerden kesilmesi gerekiyor.

Galiba ters bir hareket yapmış olmalıyım ki tam goğus kafesimin ortasında cok cok ufak bir rahatsızlık hissediyorum. Yani yarın sabaha ucar gider ancak yanlış yaptığım şeylerin olduğu ortada.

180 boy ve 55 kilo ağırlığa sahibim. Askıda kalacak şekilde barfiks yaparken nelere dikkat etmek lazım.
Cunku vucut ağırlığım ile calıştığım icin kendimi sakatlamak istemiyorum.