Hepinize merhaba arkadaşlar 1 aylık spor salonu deneyimimden sonra evde spor yapmaya karar verdim. Spor salonuna alışamamın nedenleri fiyatları yukseltmiş olamaları, ortamın cok bunaltıcı olması. Sizce evde spor yapılarak gelişilir mi? Alacağım urunler:https://www.hepsiburada.com/fitset-...k-fitness-seti-p-HBCV000007M4JA?magaza=Fitset
https://www.hepsiburada.com/rota-sp...l-agirlik-bench-press-sehpasi-p-HBV000011HRA4 bunlar işe yarar mı evde gelişir miyim?