Kirli havuzlardan oluşan kulak iltihabı ve hastalıklarTATİLDE KİRLİ HAVUZA DİKKAT
Yazın gelmesiyle beraber en sevilen eğlence ve aktivitelerden biri olan havuza girmek sizin veya cocuğunuzun kÂbusu olabilmektedir. Havuzdaki suyun kirli olması, tatil keyfinizi beklenmedik hastalıklar ile ıstıraba donuşebilmektedir. Kirli havuz suları pek cok ciddi hastalığın yanı sıra kişilerde yuzucu kulağı adı verilen, dış kulak yolu iltihaplarına (Otitis ekstern) neden olabilmektedir. İşte size yol gosterecek kural ve dikkat edilmesi gereken bilgiler yazımda yer almakta,
Yuzme havuzundaki suda neler olabileceğini biliyor musunuz? Yuzuculerin ve havuzdan faydalanacak kişilerin havuz suyu temizliği hakkında daha fazla duşunmeleri gerekir.
Amerikan Su Kalitesi ve Sağlık Konseyi tarafından yapılan bir araştırmaya gore, Amerikalıların yuzde 84'u havuza girecek ki kişilerin veya yuzuculerin, havuz kurallarına ve hijyenik davranışlara uymadıklarına inanıyorlar. Yapılan araştırmalarda bu durum doğrular niteliktedir. Aslında, kişilerin hemen hemen yarısı (% 47) havuz sağlığını bozabilecek davranışlar icinde olduğunu kabul edilmektedir. Yuzme havuzuna girenlerden Beşte biri idrarlarını (17%) havuz icindeyken yaptıklarını soyluyorlar.
Kişilerin Havuza girmeden Kabaca ucte biri (% 35) duş almakta ve dortte ucu (% 73) hic duş almadan havuza girdiklerini soylemekteler. Aynı zamanda, kirlenmiş havuz suyu ile teması olan kişilerin coğu(% 63) , yutma ve solunum yolu ile ilgili hastalıklara yakalanabileceklerinden haberdar değildir.
Yuzme tum kişiler icin eğlenceli ve bir sağlıklı aktivitedir. Uygun şekilde su klorlama ve dezenfektasyon mikroplardan yuzuculer korunmasına yardımcı olur, Gene Amerika'da, Hastalık Kontrol ve Onleme Merkezi tarafından Paraziter Hastalıklar Bolumu'nde yapılan calışmada yuzuculerin temiz ve sağlıklı bir havuz icin onemli role sahip oldukları bildirmektedir. Kişilerin havuz icin Kuralsız davranışlar nedeniyle havuzlara mikrop taşınması sağladığı ve klorlamanın dahi yeterli olmayabileceğini ifade etmektedirler.
Kullanıcılar icin sağlıklı bir yuzme icin dikkat edilmesi gereken onerilerde bulunmaktadırlar.
· Eğer ishal durumu varsa yuzmeyin.
· Havuz suyu yutmayın.
· Sağlık kurallarına uyun. Yuzme oncesi tuvalet ihtiyacınızı giderin. Cocuğunuzun bezini değiştirdikten sonra ellerinizi sabunla yıkayın ve duş alın.
· Tatilde cocuklarınızın sık duş almasını sağlayın. Sık sık cocuk bezi kontrol edin. Havuza girmeden once bezi değiştirin.
· Cocukların havuza gitmeden once sabun ve su ile iyice cocukların genital bolgelerini yıkayın.
· Eğer hastalığınız veya acık bir yaranız varsa bir havuz kullanmaktan kacının.
· Cocuk bezi olan cocukların cocuk havuzunu kullanmalarına izin vermeyin.
· Havuzdan evcil uzak tutun.
· Havuzu kullanmadan once ve havuz kullandıktan sonra tum vucudunuzu yıkayın. Duş veya hortum kullanın.
· Tartışmalı ve temizlik standartlara sahip gorunmeyen yuzme havuzlarından kacının.
· Allerji astım gibi rahatsızlıklar varsa kontrolsuz havuz klor miktarı fazlalıkları solunum problemine yol acabilir. Dikkat edilmelidir.
hal, solunum yolu hastalığı ve kulak ve deri enfeksiyonlarına yol acabilir. Cocuklar, hamile kadınlar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler de iltihaplanmalara ve daha ağır hastalıklara neden olabilir. Temiz, berrak ve mavi renkte su arayın. Fayansların Puruzsuz ve temiz olduğunu hissedin. el veya ayaklarınızı fayansa surterek temiz olup olmadığını kontrol edin. Kotu bir koku olmadığından emin olun. Havuzu temizlik yapan kişilerden temizliğin nasıl yapıldı bilgisini alın. Duyularınızı kullanarak sağlıklı bir havuz ve ihtiyacı arasındaki farkı anlamaya calışın.
HAVUZ DEZENFEKTASYONU:
Havuzların asid- baz dengesi yani PH dereceleri ve klor miktarları gunde en az iki kez kontrol edilmelidir.
Kirlenmiş yuzme havuzu suyunda bulunan, cryptosporidium, E-coli, Shigellaadlı Mikroplar kişilerdedizanteri veya isalin gibi diğer hastalıklara da neden olabilmektedirler. Bu bakteriler genc ya da yaşlılar icin olumcul olabilirler. Şiddetli ishale neden olabilir. Bazı bakterileri klor dahi oldurememektedir.
Yuzme havuzunda Klor duzeyleri ve havuz suyunun PH adı verilen asid- baz dengesi onemlidir ve havuz Ph sı - 7.4 - 7.2 arasında olmalı, klor seviyeleri 1,5-3,0 seviyesi olmalıdır. Bircok otel havuzları her sabah bu rakamlar goruntuler. Bunlara dikkat ediniz. En cok yuzme havuzu hastalıkları ve suda bakteri birikmesi nedeni havuzların kotu filtrasyon sistemleri kaynaklanır
YUZUCU KULAĞI HASTALIĞI (OTİTİS EKSTERN):
Yuzucu kulağı her yaştan cocuklar ve yuzuculer icin kulakta ağrı ve rahatsızlığa neden olan ortak bir sorundur. Amerika Birleşik Devletleri'nde, yaklaşık 2,4 milyon kişi yuzucu kulağı hastalığı nedeniyle, sağlık maliyetleri her yıl ve neredeyse yarım milyar dolar bulmaktadır..
Yuzucu kulağı (aynı zamanda otitis eksterna olarak da bilinir), dış kulak kanalının bir enfeksiyondur. Yuzucu kulağı belirtileri genellikle yuzmeden sonra birkac gun icinde gorunur belirtileri şunlardır:
· Kulak kanalı icinde kaşıntı olması.
· Kulakta, kızarıklık ve kulak şişmesi olması.
· Kulağa Basınc uygulandığında ağrı
· Bebeğinizin surekli eli ile kulağı cekiştirmesi.
· Kulaktan iltihabi akıntı olması.
Tum yaş gruplarında yuzucu kulağı gorulmesine rağmen, cocuklarda daha yaygındır ve cok acı verici olabilir.
Kulağın yapısı itibariyle kapalı bir kanal halinde olması Suyun kulağa girmesi ve uzun sure icin kulak kanalında kalması gibi nedenlerle mikropların coğalması ve iltihap icin uygun bir ortam oluşturur, İltihaplanma oluşması ile Yuzucu kulağı adı verilen durum ortaya cıkar. Havuzlarda ve diğer eğlence su mekÂnlarında bulunan mikroplar yuzucu kulağı en yaygın nedenlerinden biridir.
Eğer yuzucu kulağı olduğunu duşunuyorsanız, doktorunuza danışın. Yuzucu kulağı antibiyotik kulak damlaları ile tedavi edilebilir.
Cocukta gorulen ortakulak iltihabı ile yuzucu kulağı arasında fark var mı ?
Evet. Yuzucu kulağı ile orta kulak iltihabı aynı değil. Eğer dış kulak yolunda ağrı veya rahatsızlık belirtisi yoksa bu durum muhtemelen yuzucu kulağı değil.
Kendimi ve ailemi nasıl korurum
Yuzucu kulağı riskini azaltmak icin:
Kulaklarınızı mumkun olduğunca kuru tutun.
· Yuzme zamanı bir bone, kulak tıkacı, ya da ozel donatılmış yuzme kalıpları kullanın. Yuzme ya da duştan sonra kulağınızı iyice kurulayın.
· Kurulama icin suyu emebilecek bir havlu kullanın.
· Her bir kulak icin suyun kulak kanalından cıkması icin aşağı bakacak şekilde tutun başınızı eğin ve sallayın.
· Kulaktan suyun tahliyesinin sağlamak icin aşağı eğik pozisyonda iken farklı yonlere kulak memenizi cekin.
BUNLARI YAPMAYIN:
· Kulak kanalınıza kurulama maksatlı cisimler kullanmayın (pamuk uclu cubuklar, kalem, atac veya parmaklar dÂhil)
· Kulak kirini cıkarmaya calışmayın. Kulak kiri enfeksiyon kulak kanalınıza korunmasına yardımcı olur.
· Eğer kulak kanalı kulak kiri tarafından bloke olduğunu duşunuyorsanız, kulağınızı karıştırmayın, doktorunuza danışın.
· Sağlık kuruluşuna başvurmadan kulak damlaları kullanmayın.
· Damla kullanılmayan durumlar, kulakta tedavi maksatlı tup olması, kulak zarında delik veya onceden kulağın herhangi bir hasarı soz konusuysa kulak damlası kullanmayın.
· Eğer kulaklardaki kulak ağrısı, rahatsızlık, ya da iltihabi bir akıntı varsa kendi başınıza cozum uretmeyin, sağlık kuruluşuna başvurun.

[h=2]İstanbul Kulak Burun Boğaz uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]