Hayır,sağlıklı kilo vermek ağırlık kaybı değildir.Kaybedilen yağ olmadıktan sonra ağırlığınızı nasıl duşuruseniz duşurun sağlığınız tehlikede demektir.Ağırlık takibi su kaybı yada kas kaybı ile de sağlanabilir,ama herkesin bildiği gibi su ve kas sağlıklı bir vucudun olmazsa olmazlarıdır!
İşte tam bir vucut analizi yapılmadan ağırlık takibi yapılması sağlıklı bir yontem değildir.Hatta suistimallere neden olabilmektedir.Vucunuzun %50-60 ını oluşturan su kitlesinde azalmaya neden olan su kaybettirici ilaclar hastaların ağırlıklarında duşmelere neden olabilmekte ancak sağlıklarını riske atmaktadır.

[h=2]Manisa Pratisyen Hekim uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]