Fazla kilolardan kurtulmak icin harekete gecmenin tam zamanı. Şişmanlık vucut yağ oranının artmasıdır. Dunyada OBEZİTE olarak adlandırılan şişmanlık, damar sertliği, hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalığı , kan yağlarında yukseklik ve bircok yandaş hastalığın ortaya cıkmasına neden olması nedeniyle buyuk onem arz etmektedir. Kilo vermekle bu hastalıkların azalması veya duzelmesi sağlandığı icin, şişmanlık mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.
Sigarayı bırakanlar bazen aşırı kilo almaktan yakınmaktadırlar. Sigarayı bırakma dışında aşırı kilo alma nedenleri arasında; fizik aktivite azlığı, hareketsizlik, beslenme alışkanlıkları yada yağlı yiyeceklerle beslenme, aşırı yemek yeme, alkol alma, evlilik sonrası ve yaş ile birlikte artma sayılabilir. Kadınlarda erkeklere gore daha sık gorulur. Doğumda alınan kilolar, doğum sayısı arttıkca artar.
VUCUT ANALİZİ
Kilo kontrolunuzu yapmak icin oncelikle vucut kompozisyon analizinizi yapıyoruz. Hassas cihazımıza, yaş, cinsiyet ve boy bilgilerinizi kaydederek yaptığımız olcumlerle; Vucut ağırlığı, Vucut yağ oranı, Kas kitlesi, Vucut su oranı, Kemik mineral ağırlığı, Bazal metabolizma hızı, Vucut metabolik yaşı, vucudunuzdaki fazlalıkların tahmini hangi bolgede olduğu gibi vucudunuzun o anki durumunu belirleyen verilere ulaşılır.
Vucut yağı normal erkeklerde ağırlığın %15-18’ini, kadınlarda %20-25’ini oluşturur. Erkeklerde bu oran %25’i, kadınlarda ise %35’i gecerse şişmanlık oluşur.
TEDAVİDE ELEKTRO-BİOFEEDBACK VE SUPERTUNİNG DESTEĞİ
Bu program cercevesinde yapılan tum uygulamalar kişiye ozeldir ve sizinle yapılacak bir doktor goruşmesi sonrasında belirlenir. Sizin karbonhidrat ya da sut urunlerine karşı eğiliminiz tedavi alternatiflerinizi netleştirecektir.
KARBONHİDRAT DETOKSU
Elektro-biofeedback karbonhidrat detoksu ile hem metabolizmanızı bozan, hem size kilo aldıran, hem de psikolojinizde bağımlılık benzeri durum yaratan rafine karbonhidratları hayatınızdan cıkarmanızı sağlıyoruz. Seanslara başladığınızda Elektro-biofeedback uygulamasının karbonhidratlara karşı isteği belirgin olarak azalttığını , sağlık durumunuzla ilgili hissinizde belirgin bir iyileşme yarattığını , varsa vucut ağrılarınızı azalttığını, duygusal halinizi dengelediğini ve bir yandan da kilo vermenizi kolaylaştırdığını goreceksiniz.
MERKEZİMİZDE ELEKTRO-BİOFEEDBACK DESTEĞİ İLE SUT URUNLERİ DETOKSU
İnek sutu iceren gıdalar buğday gurubundan sonraki ikinci onemli problemli gıda gurubunu oluşturuyor. Bebeklik doneminden itibaren yenilen coğu gıdanın icinde bulunan kazeinin ( sut proteini ) vucutta oluşturduğu enerjetik bozulmanın ( intolerans durumu ya da bağımlılık benzeri hal) sadece allerjilerde değil, bircok kronik sağlık probleminde de rol oynadığı duşunuluyor.
KAC SEANS GELMEK GEREKİYOR…
İKİ SEANS: Bir hafta icinde – 4/5 gun arayla…
İlk hafta icinde yapılacak iki seansta Elektro-biofeedback‘i unlu gıdalar, tatlılar ve diğer kilo aldıran karbonhidratlar uzerinden kullanacağız. Ancak bu tedavi 3-4 gun icindeki ikinci bir seans ile desteklenmek zorunda. İkinci seansta modern renk terapilerini ve Bach cicekleri tedavi programını kullanacağız. İlk seanstan itibaren ruh halinizde sakinleşme, karbonhidrat talebinde ve genel iştahınızda azalma bekliyoruz, Bu tedavilerin yapıldığı hafta ve sonrasındaki hafta (yani toplam 14 gun boyunca) ana gurup karbonhidratları hayatınızdan cıkarmanızı isteyeceğiz. Elektro-biofeedback zaten bunu yapacak ancak sizin de ozen gostermenizi istiyor olacağız.
3. SEANS: 14.Gun (İHTİYAC DUYULURSA)
İhtiyac duyuyorsanız 14. gun 3. ve son Elektro-biofeedbackseansını alacaksınız. Bu seansta Elektro-biofeedback‘i canınızın cektiği diğer gıda gurupları uzerinden kullanabiliriz (cerezler, peynirler, kahve, tuz ya da kola gibi). Bunlar evden getirdiğiniz ve size ozel gıdalar da olabilir.
Bu seansta Supertuning desteği gerekebilir. Modern Supertuning sistemi ile vucut analizi ve duzenlemesi sağlanmaktadır. Bu goruşmemizde bundan sonrasında nasıl bir yol izleyeceğinizi de konuşuyor olacağız.
Kilo vermek icin seanslara devam etmek gerekiyor mu?
Yapılmış olan 3 seans uygulamanın kalıcı etkiler yarattığını ve yeni seanslara gerek kalmadığını gozlemliyoruz.
Yeni yeme alışkanlıklarınızla kendi başınıza zayıflamaya devam edebilirsiniz. 2 Haftada bir vucut kompozisyon analizi yaptırmak uzere bize gelebilirsiniz. Sizi 6 ay sureyle izlemek kilo kontrolunun gercek sonuclarını gostermesi acısından onemlidir. Diyette problem yaşadığınız herhangi bir zamanda ya da ruhsal sıkıntının arttığı herhangi bir durumda tek seans uygulamanın size ciddi destek olacağını aklınızda bulundurun.
Sağlıklı gunler dileğiyle.

[h=2]Bursa Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]