Obezite nin gorsel acıdan hastayı kendini kotu hissetmesinden cok daha onemlisi sağlığa ciddi zararlar verebilmesi ve bu sayede hayat kalitesinin gittikce duşmesidir.
Obeziteyle oluşma riski artan hastalıklar
Diabet ( type ll) in obez kişilerde gorulme şansı normal kişilere gore 2 kat artar.
Safra kesesi hastalıkları
Osteoarthrit ( kıkırdak ve kemiklere dejenerasyon).
Uyku apnesi
Astım
Kanser ( bayanlarda rahim, kolon,bobrek,safre kesesi, ve menopoz sonrası meme kanseri) erkeklerde ise (kolon, rektum, ve prostat kanseri)
Gebelik Komplikasyonları,
Period duzensizlikleri,
Hirsutizm ( vucut ve yuz bolgesinde aşırı kıllanma)
İdara kacırma ( stres incontinence)
Cerrahi riskinin artması,
Psikolojik problemler( pnsycosocial)
Kardiovaskular hastalıklar ve erken olum.
Kime kilolu diyoruz?
Vucut Kilo Endeksi
(Body Mass İndex): ni hesaplayarak ve normal sınırlarla karşılaştırarak,kilolu(overweight) veya obez(obese) olup olmadığımızı anlayabiliriz.
Bu rakamlara bir goz atalım ;
Zayıf 40
Bel cevresi olcumu
Normalın ustunde olan kişilerde kalp ve damar hastalıkları riski artmaktadır ;
Kadınlarda
Normal 88
Erkeklerde
Normal < 94 cm
Riskli = 90 -102 cm arası
Yuksek Riskli > 102 cm
Cocuklarda Obezite
Her gecen sene şişman cocukların sayısı artmaktadır.Hayat tarzının değişmesi yani yedikleri diyet ve fiziki aktivitenin azalması en onemli iki etkendir. Bir obez cocuk 44 kez kardiovaskular risk faktorleri daha fazla taşımaktadır.( yani obezite cocuklukta bile masum değildir). Aslında bu obezite epidemsinin nedeni değişik faktorlerden kaynaklanır. Onlardan bazılar; yiyecek sanayisinin cok kalorili yiyecekler uretmesi( fast foood lar), calışan annelerin oranında artma ,ev yemeklerinin yapılmasında azalma ve cocuklara daha az goz kulak olabilmek , teknolojinin ilermesi ve apartman hayatı , bilgisayar, cep telefonu bipod vs)onemli olcude fiziki aktivitenin azalmasına neden olmuştur.
Neden cocuklarda obezite onemlidir
· Cocuğun kendine guveni azalır, kendi vucudunun imajı onu hafif de olsa depresyona sokabilir. Bu da davranış bicimini etkiler ve değişik sorunlar ortaya cıkabilir. Okul performansları gitgide duşebilir. · Kilolu cocukların (8/15 yaş) % 75 i şişman erişkinler olurlar. · Kilolu cocuklarda Diabet, kalp ve dolaşım sistemi hastalıkları riski yaş ilerledikce yukselir. · Uyku apnesi kilolu cocuklarda daha fazla gorulur.
Hangi Cocuğa Obez diyoruz
(V.K.E) Vucut Kitle Endeksi , vucudun yağ oranını gostergesidir. Kilo (kg) rakamını boyun karesine(mxm) bolunmesiyle değişik yaş aralıklarında ,normal standartlara gore değerlendirilir.
1-2 yaş grubunda VKE = 19
2-6 yaş grubunda VKE = 18
6-10 yaş grubunda VKE = 18-21
10-18 yaş grubunda VKE 21-26’ arası normal 26 ustu obezite olarak kabul edilir.
Laser Needle cocuk obezitesinde de kullanılabilir mi?
Erişkin obezite tedavisinde olduğu gibi,Lazer Akupunkturun tum faydalarından yararlanmak (aclık hissinin kontrol altına alınması,midenin toparlanması ve ozellikle tatlı ve cikolata duşkunluğunun kontrolu ) kilolu cocukların tedavisinde de mumkun ,sadece cocuklarda buyume hızını etkilememek adına , cocuğun yaşına ve hedef boy ve kilıosuna uygun ,gunluk alınacak Kalorisi belirlenip,diyet listesi hazırlanması gerekir .Cocuklar, gelişme doneminde oldukları icin kalori dengesini cok iyi belirlemek lazım,cunku cok duşuk kalorili diyetler uygulanırsa kilo vermek hızlanır ama buyume hızı (boy uzaması)da negatif yonde etkilenebilir. Esas olarak bu diyette, ağırlık proteinli gidalara verilir ve aşırı karbohidrat tuketiminden kacınılır.
Akupunktur ile zayıflama hedeflenirse ,cocuğun yaşı 11- 12 yaş ve uzeri olması başarı ranını yukseltir .Daha kucuk cocuklar genelde fazla kiloları olsa bile yeterince durumu ciddiye alamazlar ve onerilen tavsiyelere uymaları soz konusu olamaz .11 yaş ve uzeri cocukların bir coğunda artık dış gorunuş ve model almalar onem taşımaya başlar ve cocuk psikolojik olarak ,tedavi surecinde kendisine duşen gorevleri yapmakta daha az zorlanır .
12-18 yaş arası cocuklarda pozitif hasta –doktor ilişkisi bu yaştaki genclerin motivasiyonunda ,diyete uymasında ve uzun vadeli devam etmesinde cok onemli rol oynayabilir.
[h=2]İstanbul Akupuntur Uzmanı uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]
Kilo fazlalığı sağlığımızı nasıl etkiler?
Sağlık0 Mesaj
●16 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Kilo fazlalığı sağlığımızı nasıl etkiler?