Merhaba, ben kilolu biriyim ama kilo vermek icin 12 gun once diyetisyene ve fitness salonuna gittim. İlk haftadan 3.1 kilo verdim; bunun 2 kilosu yağ, 1 kilosu odemdi.

Ben her hafta en az 2, en fazla da 3.5 kilo vereceğime inanıyorum ve daha vermem gereken 45 kilo yağ var. Boyum 167 cm, ben bu kilonun hepsini verirsem boyum 180 cm'yi gecer mi? Yaşım da 16.