Arkadaşlar merhaba, 13 yaşındayım 1.68 boyum kilom 80 arkadaşlar bazı yaşıtlarımı goruyorum veya benden 2,3 yaş buyukleri 1.80, 90 kilo olan var bu normal mi yani şaşırıyorum boy uzatmak icin ne yapmalı ve fazla kilo boya engel mi?