Gencler merhaba cok kararsız kaldım yardımcı olabilir misiniz;
Sabah saat 08.00 da canlı ders başlıyor 12.00 da bitiyor. Ramazan dolayısıyla uyku saatlerinde değişikliğe gittim bu zamana kadar sorun yoktu sahurdan once 1-2 saat uyuyordum sonra oğlen ders bitene kadar uyku yoktu ders bittiğinde uyuyup iftara 1 saat kala uyanıyordum ama sınavların yaklaşmasıyla ders calışmaya başlamam gerekiyor ve şu anki uyku duzenim de ders calışamıyorum calışsamda bir şey anlamıyorum hangi saatler de uyumalıyım sizce?

Frzoom dedi:
Gencler merhaba cok kararsız kaldım yardımcı olabilir misiniz;
Sabah saat 08.00 da canlı ders başlıyor 12.00 da bitiyor. Ramazan dolayısıyla uyku saatlerinde değişikliğe gittim bu zamana kadar sorun yoktu sahurdan once 1-2 saat uyuyordum sonra oğlen ders bitene kadar uyku yoktu ders bittiğinde uyuyup iftara 1 saat kala uyanıyordum ama sınavların yaklaşmasıyla ders calışmaya başlamam gerekiyor ve şu anki uyku duzenim de ders calışamıyorum calışsamda bir şey anlamıyorum hangi saatler de uyumalıyım sizce?
Genişletmek icin tıkla...


Admin onceki konuyu yanlışlıkla acmıştım bu doğru silme.