1-2 haftadır uyuyamıyorum, sabah canlı dersler oluyor ben de 1-2 saatlik uykuyla dinleyemeyeceğim icin dersi acıp yatıyorum. Hocalar da soru soruyor haliyle ve ses cıkarmayana eksi atıyorlarmış. Ben durumun farkında değildim, hoca liste attı eksi alanların, benim bir suru birikmiş. Bu problemden once hoca bana soru sorunca cevaplardım. Bir oneriniz var mı uyku sorunu icin?