Arkadaş boyle bir konu actığım icin şimdiden ozur dilerim boy konulari pek hoş değil biliyorum kusura bakmayın balık yağını sabah ve akşam alsam boya katkısı olur mu? Şu an 15 yaşındayım 3 ay sonra 16 olacağım 170-175 arası boyum tam olcemedigim icin boyle yazdım ama ortalama 172-173 arası tahminen 20'lere gelene kadar 180 gormek istiyorum ne yapmam gerekir genetik olduğunu biliyorum ama gene de cabalamak istiyorum.