Kendi gozlemlerime gore kafeinli icecekler, sut ve sut urunleri kansızlığı tetikliyor. Doktorum da aynısını soyledi. Kafeinsiz kahve, sut tozu ve kafeinsiz bitki cayları tetikler mi? Genetik olarak fazlasıyla yatkınım kansızlığa. Dolayısıyla bundan sonra epey dikkat etmem gerekiyor. Daha once de demir eksikliği dolayısıyla epey sıkıntı cekmiştim, bundan sonra daha dikkatli olmaya calışacağım.