Arkadaşlar merhaba. 15 yaşındayım 172 boy 57 kilom var. Kilom yaşıtlarıma gore biraz az. Hedefim ise 63 falan olmak. Fakat genetiklerinden dolayı ufacık bir kilo alsam bile hemen yuzume etki ediyor. Hatta şu an bile zayıf olmama rağmen yanaklarım var. Ben bu yanaklarımı nasıl eritebilirim? Sırf yanağım cok cıktığı icin mecbur kilo alamıyorum.