Merhaba arkadaşlar, amacım sizin fikirlerinizi almak.
Ben tanı koymak anlamında soylemek istemiyorum ama yuksek ihtimalle paranoid bozukluk veya ileri seviye anksiyete bozukluğum var. Belirgin şekilde sosyal hayatımı da etkileyen bir deneyim yaşadım bu konuda.
Neredeyse 4 ay oldu ve deneyimlerim farklı şekillerde ve zorlaşarak artmaya devam etti. Buraya sormamın sebebi sosyal hayatımın bu yaşadıklarımın başlangıcında sıfıra vurması ve ailemin de beni garipsemelerini istemiyor olmak.
Deneyimlerimden bahsetmek istemiyorum cunku aşırı rahatsız ediciler. Coğunluğu surekli tehlike altında hissetmek, cok kotu şeylerin olacağına neredeyse olmuşcasına inanmak şeklinde seyrediyor. Gercekten bana kalırsa artık ciddiyet seviyesine geldi. Ne yapmam gerekiyor? Aileme nasıl bunların tamamını anlatabilirim?
Nasıl bir yol seyretmeliyim? Kimlere bu durumumdan bahsedip destek almalıyım? Bulunduğum şehir kucuk bir yer ve ozel psikolog yok maalesef, devlet psikoloğuna gitmek ne kadar doğru? Annem ve babama bile durumumu anlatmak beni rahatsız ediyor, psikologa nasıl anlatacağım? Ustelik anneme biraz bahsettiğimde bile bende bir şey olmadığını ve buna kendimi inandırdığım icin boyle olduğumu soyledi.