İcimdeki korku, stres ve endişe hissi
Sağlık0 Mesaj
●1 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- İcimdeki korku, stres ve endişe hissi
-
20-10-2022, 18:48:14Arkadaşlar ben her zaman kendimi kotu hissediyorum, mutlu olamıyorum hep korkuyorum. İcimi birine dokemiyorum. Mutlu olmaktan korkuyorum. Mutlu olduktan sonra mutsuz bir şey gelip her şeyi mahvedecek gibi hissediyorum. Bunu da yenemiyorum. Biraz araştırdıktan sonra anksiyete diyor ben bunu nasıl yenerim? Odaklanamıyorum, ders calışamıyorum. Ve ben daha 14 yaşındayım. Liseyi kazanmak zorundayım. 15 Kasım'da panik atak gecirdim. İzmir depreminden sonra seismofobi olduğumu anladım. Bir turlu rahat olamıyorum, lutfen bana yardım edin.