Gece yatarken uyumaya calıştığımda hep zorlanıyorum. Bir kere erken uyumuştum, onda da 3 saat sonra uyanıp yine zorlanarak uyumuştum. Bunun nedeni pandemi surecinde fazla hareket etmemem ve dolayısıyla yorulmamamdan kaynaklanıyor olabilir ama nasıl uyuyabilirim? Bir de hadi normal olsa tamam ama sabah da erken kalkamıyorum. Bu yuzden erken uyumam lazım. Ne yapmalıyım?

Şimdiden teşekkurler.