Yağ oranımı %35'lerden %21'e duşurdum fakat bacağım hala yağ var. Basen kısımları hala fazla ve cirkin duruyor ve cok rahatsız ediyor artık. 105 kiloydum 79 kiloya kadar geriledim. Ona rağmen hala var. Ne yaparsam gider?

Diyet veya spor demeyin ikisini de duzenli olarak yapıyorum.