Merhaba iyi sosyaller! Yaşım 24, boy 168 kilom ise 52. Kilo almak istiyorum. Bunun icin Gainer onerdiler. Karbonhidrat tozu olandan almalıymışım sanırım. Bir zararı var mıdır? Kullanan arkadaşlar bilgilendirirse cok sevinirim.

Alacağım alışveriş sitesi bu, Trendyol da olabilir. Protein Tozları - Sporcu besinleri - Sporcu besinleri - Sporlar, Decathlon