Arkadaşlar selamun aleykum. Balık yağı kullanmak istiyorum ama piyasada cok fazla balık yağı olduğu icin hangisini alacağıma karar veremiyorum. Sizce ne tur balık yağını tercih etmeliyim? En sağlıklı, kaliteli olanı hangisi?
Bu arada onceliğim boyumun uzaması. Tabi bir tek balık yağ değil boyun uzaması icin. Egzersizler, uyku duzeni, beslenme bunlar da cok onemli ama ben takviye ile daha iyi olacağını duşunuyorum. Yardımcı olursanız sevinirim