Oncelikle konuyu nereye acacağımı bilemedim o yuzden buraya actım. Ben 14 yaşındayım ve jinekomastim var. Doktora gittiğimde ergenlikte kilodan dolayı falan dedi gecer dedi. İleride ki 5-6 kilo verdim ve eski fotoğraflardan baktığım kadarıyla sanırım biraz kuculdu her neyse. Ostrojen bulunan şeyleri yeme dedi. Tavuk falan. Bildiğim kadarıyla soya tarzı şeylerde de bayağı varmış. Neyse merak ettim de aslında sadece sutte değil, yoğurt, peynir vs. gibi sut ve sut urunlerinde ostrojen bulunuyor mu?