
YKS'ye 1 ay kala sigarayı bırakmanın zararları
Sağlık0 Mesaj
●4 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- YKS'ye 1 ay kala sigarayı bırakmanın zararları
-
20-10-2022, 16:45:058 ay kadardır sigara iciyorum. Son zamanlarda her dal ictikten sonra kısa sureli anksiyete yaşıyorum. Bırakmak istiyorum, icmem bırakırım sıkıntı yok ama mesele şu ki sınava 1 ay var deli gibi ders calışmam lazım. Korkum, sigarayı bıraktıktan sonra yoksunluk cekip odaklanma sıkıntısı cekmek, konsatirasyon ve sınava 1 ay var. Ne yapmamı oneriyorsunuz? Bu arada sınav sağlığımdan onemli