Haftanin diğer gunleri diyet yapıyorum sanirim 1500 kalorilik sanırım. Hafta ici cok yoruldugum icin hafta sonu 1 buyuk boy pizza ya da 1 hamburger menu yiyorum sizce bir sıkıntı olur mu? Metabolizmam normal calişiyor ama her gun tartılma takıntım oldugu icin ertesi gun fastfood yiyince olması gerekenden fazla gosteriyor.
Simdi diyetimin 5. Gunu tam haftanın ortasina geliyor yesem ne olur ki bu akşam