Mesela, pazartesi gunu omuz ve kol calışsam, salı gunu goğus calışsam, carşamba gunu mola sonra tekrardan aynısını yapsam, nasıl olur?
Kimse neden cevap vermiyor?
Vucut geliştirme programı nasıl olmalı?
Sağlık0 Mesaj
●2 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Vucut geliştirme programı nasıl olmalı?