Sabahları zombi gibi olmaktan nasıl kurtulabilirim?
Sağlık0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Sabahları zombi gibi olmaktan nasıl kurtulabilirim?
-
20-10-2022, 15:08:54İster erken yatayım ister gec yatayım ister erken uyanayım ister gec uyanayım bu olay değişmiyor. Sabahları zombiden hallice oluyorum. Dilim damağım kuruyor iştahım olmuyor. Yurtta iken her sabah kahve icerdim bir nebze işe yarardı. Evde iken her sabah onu da yapamıyorum maalesef. Bundan nasıl kurtulabilirim? Ozellikle şu kuruluk ve iştah sıkıntısı cok cektiriyor bana.