Koşarken bacaklarım ağrıyor
Sağlık0 Mesaj
●2 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Koşarken bacaklarım ağrıyor
-
20-10-2022, 15:01:46Yaşım: 14, Kilom: 59, Boyum:1.66. Sorunum şu, her gun ortalama 2-3 km. Koşuyorum ve yorgunluk hissetmiyordum. Son 1 haftadır 200 metre bile koşamaz oldum. Nefesim yetmiyor ve kalbimin atışları can acıtacak kadar hızlı. Dun ise eve donduğumde yorgunluktan kendimi koltuğa atıp uyuyakaldım; Kalktığımda bacaklarım kırılmış gibi acıyordu. Yuruyemiyorum ve tuvalete dahi zor gidiyorum. Dinlenirsem gecer mi?