Uyku problemi
Sağlık0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Uyku problemi
-
20-10-2022, 14:54:06Son 2 haftadır adam akılı uyuyamıyorum ne kadar uykum olursa olsun en fazla 2 3 saat uyuduktan sonra kendiliğinden uyanıyorum ama aşırı yorgun bir şekilde, tekrarda yatamıyorum cozmek icin hic uyumadan 48 saat gecirdim kendimide yordum ama genede 3 saat uyuyup geri uyandım yorgunum ama uyuyamıyorum banyo yapıyorum uykum cokuyor ama yatağa girince kendisinden eser yok sigara ya da alkol benzeri urunler kullanmıyorum Fast food cok yemiyorum sizce cozumu ne olabilir?