18 yasima kadar hep boy attim. Galiba boy attigim icin zayif dusuyordum. 18 yasinda 175 cm uzunlugun da ve 60 kiloya sahiptim ve kilo alamiyordum. Fakat simdi 180 cm boy 82 kiloya sahibim. Boyum uzamiyor. Okul ve virus nedeniyle 1 seneden fazla sporu gectim kosu bile yapmadim. Spora baslayacagim. Boy uzamasi icin hangi sporlari yapmali ve hangi besinleri tuketmeliyim? Gerekli calismalarla boy uzar mi yoksa ayni mi kalacagim?