Arkadaşlar selamlar, 14 yaşındayım 175'im 70 kiloyum ve altyapıda futbol oynuyorum, stoperim. Stoper denince malum akıllara uzun boylu iri yarı adamlar gelir, bende onlardan olmak istiyorum daha ne kadar uzarım? 17-18 imde 1.85-1.95 olur muyum? Siz 14 unuzde boyunuz kactı şimdi kac? Boyumun uzaması icin her gun 2 bardak sut iciyorum ve haftada en az 2 kere kırmızı et yiyorum. Onun dışında artı bir şey yapmıyorum cok sağlıklı beslendiğimde soylenemez. Abilerim ablalarımdan mesaj bekliyorum.