Merhaba, ben dovuş sanatlarına ilgi duymaya başladım ve 1-2 aydır'da gidiyorum fakat bazı hareketleri yapamıyorum. Mesela hoca bir hareket gosteriyor, diz kapağının ustune duşuyor. Biraz hızlı bir şekilde işte hica herkese tek tek yaptırıyor, herhalde diz kapaklarında sorunlar olabiliyor. Ben de bunu onlemek icin dizlik(artık adı neyse) ariyorum. Sizce motor dizlikleri olur mu yoksa başka bir turde dizlik olur mu siz ne diyorsunuz?