Kilo almaya calışan biri olarak, az da olsa su kalori yakıyor. Gunde 2-3 bardak su icerek kalori kaybını engellemek zararlı mıdır? Gun icinde daha fazla başka icecekler tukettiğimden farkında olmadan cok az su tuketiyorum zaten. Tavsiyeleriniz nelerdir?
ReadBull.net sizlere daha iyi hizmet sunmak için çerezleri kullanıyor. ReadBull.net'i kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
Detaylı bilgi almak için Gizlilik ve Çerez Politikası metnimizi inceleyebilirsiniz.