182-184 arası boy icin 64 kilo yeterli mi?
Sağlık0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- 182-184 arası boy icin 64 kilo yeterli mi?
-
20-10-2022, 13:30:23Şu an 15 yaşındayım 13 gun sonra 16 yaşına gireceğim. Sizce bu kilo normal mi? Fitness'a gidiyorum haftada 6 gun, sizce ortalama kac kilo olmam gerekiyor, kilo almam icin neler yapmam gerekiyor? Ben aslında bol bol yemek yiyorum ama kilo almıyorum neden bilgim yok. Yardımlarınızı bekliyorum.