Turk dili ve edebiyat bolumunu bitirdim, 22 yaşındayım. Hayatımda hic spor yapmadım. Bolumumden atanma olmadığı icin polis olmayı duşunuyorum. Boyum 1.78, kilom 95. nasıl bir yemek programı ile spor progamı tavsiye edersiniz? Azimli ve kararlıyım ama yardıma ihtiyacım var. Diyetisyene mi gideyim spor salonuna mı gideyim, oneriniz nedir?