İşten gelince annem patlıcan yemeği yapmış mesela, 3 tabak yedim yufkayla ayıptır soylemesi . Patlıcanın kalorisi cok az şimdi ben doyduğum halde kiloma hicbir faydası olmayacak mı? Kilo 77 boy 191 amac 80 kilo her konumda belirttiğim gibi.