Merhaba. LGS'nin bitmesiyle birlikte berbat bir yaşam bicimine geri dondum. İlk başta gece 2-3'e kadar uyanık duruyordum. Fakat her gun bu saate yarım saat ekleniyor. Şu an saat 6 ve gozume gram uyku girmedi. Bir sorumum daha resim cizmem. Gunduzleri hic cizim yapasım gelmiyor fakat geceleri nedense ilham geliyor. Yine bu yuzden gec saatlere kadar uyanık kalıyorum. Artık oğle 1'i gecin 3-4'te uyanmaya başladım. Az uyuyup erken yatmayı denedim fakat sonuc az uyuyup yine gec yatmam oldu. Sizce bu durumdan nasıl kurtulabilirim? Yakında liseye başlayacağım ve yola erkenden cıkmak zorunda kalacağım. Bu yuzden yardımınıza ihtiyacım var.