Diyet gunlukleri bolumunde bi konum var. Pek bir şey yapamadım acıkcası. Bugune kadar diyetisyene hic gitmedim. Şimdi de gitmeyeceğim gerci ama
Online diyetisyen desteği alacağım. Kilom: 69 kg. veya 68 kg. diye tahmin ediyorum ama yarından sonra tartılıp yazacağım. Boyum da 1.63 cm
Daha once yapmadığım bi şeyi denemek istedim diyetisyene giderek. Hep aynı sonucu gormekten sıkıldım cunku. Diyetisyen 3 ayı gozden cıkar dedi.. Hadi bakalım hayırlısı..
Başlangıc: 15.06. 2019 - 69.1 kg
21.06.2019: 67.8 kg.
28.06.2019: 67.0 kg.
05.07.2019: 65.3 kg.
12.07.2019: 64.6 kg.
19.07.2019: 65.6 kg.
26.07.2019: 64.0 kg.
09.08.2019: 63.5 kg.