merhaba kızlar ben 40 kloyum hatta bazen 39 gosteriyor tartı yazın 36 kiloya duştum ve azmettim kilo almak icin 3 ayda falan 3 kilo civarı alabildimm.... bu aralarda sıkıntılı bi donemden gecıyorum o bakımdan kendimi yemege veremıyorum sadece oğun atlamıyorum kılo vermıyım diyee... yarın spora yazılıcam haftada bıkac kere giderim... Sizce bi faydası olur mu??? hem kafamı dagıtmak acısından da gidiyorum ama asıl problemim kilo alamamak...... denemediğim vitamin ilac vs kalmadıı.. bu 3 kiloyu da kendi cabamla aldım hıc vıtamın vs kullanmadım cunku artık guvenmıyorummm.. bu arada boyum 160. bir magzaya gidip 36 beden pantolonun tam olmasını sitiyorum en azından 34 beden dar gelsin bazen o bile bol gelebılıyor... sporun faydası olur mu sizce? Bana ilac dısında her tulu oneride bulunabılırsınız sevgler..