Arkadaşlar gun uygulamasını değiştiriyorum kendi motivasyonumuzu arttırması acısından 10 gunde bir tartılalım diyorum... Hem duşunsenize 10 gunde 1 kilo ayda 3 kilo eder bence minimum hedef bu olmalı sizce de oyle değil mi
Bundan sonra tartılacağımız tarih: 6 Kasım2014
10 gunde bir burada aldığımız kilolar yenilenecektir. Daha once de belirttiğim gibi, kilosunu ilk yazandan sonra yazacak kişi bir oncekinin yazısını alıntılayarak ve o mesaj uzerınde duzenleme şeklinde cevaplarsa işim daha da kolaylaşır.
Arkadaşlar lutfen zamanında yeni kilolarınızı yazmış olunuz.