Merhaba kendime bir plan yaptım ve başlıkta yazdığı gibi 120 gunluk zayiflama surecim 6 gun once başladı.5 yıl once kendi başıma bir senede 23 kilo vermiştim, şimdi yine başladıgim yerdeyim hamilelik emzirme derken yine zirvedeyim
ama bu defa diyetisyenle zayıflamaya calışıyorum. Yıllardır kafa yormaktan bıktım bu beslenme işine bu defada drum uğraşsın beni zayıflatmak icin dedim.pazartesi cuma tartı gunum, druma gore ayda cok rahat 3-4kilo veririz diyor , tek başıma yapinca da ilk ay 5-6kilo veriyorum ama sonraki aylar metabolizma yavaşlıyor 2 -3kilo derken azalta azalta 3 yaşındaki cocuk kadar yemek yemek zorunda kalıyorum zayıflamak icin. Tabi boyle hayat devam edemiyor kilolar hooop birer birer geliyor İşte bakalım dr ne yapacak bu durumda merak ediyorum.iste boyle gun gun paylaşımlar da goruşuruz
