Selaaam bir zamanlar deli gibi spor yapıp burda cekinmeden fotoğraf atan ben sonra nolduysa kilo aldım cevremden gelen, ayyy cok kilo almışsın, ay senin yuzun de şişmiş , gibi duyumlar icine girdiğim psıkolojik baskı ve aynaya baktığımda beni tatmin etmeyen bir beden gorduğum an dur dedim kendime tartıya cıkmayıp bulduğu her şeyi her saatte yiyebilen ben bi cıktım ki 77 kilo olmuşum kendi zayıf hallerimi bildiğim icin bu rakamı tartıda gorunce ağır bi depresyon bile yaşadım kısa sure ama sonra silkelendim kendime geldım hemen bi spor salonuna yazıldım . Daha once diyet ve sporla bu işi hallettiğim icin marketin yolunu tutup ihtiyacım olanları aldım ve dolaptaki bircok aburcuburu sokağa inip cocuklara verdim 21.03 tarihinde 77 kilo ile başladım 30.05 tarihi itibariyle 70kiloyum. Belki uzun surede az kilo verdim ama cok mutluyum cunku geri almıyorum . Hedefim 65e kadar inmek okuduğunuz icin teşekkurler