Hani şoyle pratikce hazırlanan
Tok tutan
Mesela peynir-zeytin-domates-yumurta dortlusu sizi baydı onun yerine ne hazırlayıp yersiniz?
Diyetten sıkılmamak adına ve bunyenizi şaşırtmak adına kendinize hazırladığınız alternatif ve de pratik kahvaltı onerileri verebilir misiniz?
Kahvaltıda ısrarcı olmamın nedeni oğlen ve akşam icin belli bir duzenimizin olması..
Lutfen oneride bulunun
