Iyi aksamlar diyet yapadak 10 kilo verdim 57.6 dan 47.7 ye duştum.fakat birakir birakmaz ozguvenle birlikte 2 kilo aldim yine verdim geri o 2 kiloyu ama pskolojikmen cokmuş durumdayim yesem.bi dert yemesem bi dert yiyince pisman oluyorum.yemeyince canim cekiyor gordukce napcam bilemedim korumasini bilmiyorum sanirimm