3 senedir ara ara yaptığım diyet ve sporla 26 kilo vermiştim. Mart 2016 da başımıza gelen ve sorumluluğun merkezinde benim olduğum acı bir olay yaşadık. Sonrasında saldım. Sonuc 85 kilo.. Artık diyetlerden,surekli ozel menu oluşturmadan canım muthiş sıkkın. bu yuzden 2 aylık fitpack sipariş ettim,gunun iki oğununde ne yemeli diye uğraşmicam. Aclık mı??? O benim yaptığım en iyi şey
Ayrıca hergun bir saat ya yuruyuş yapıcam ya da Leslie ile 5 mil yapcam. İki haftada bir tartılacağım ve buraya not edeceğim. Hergun her yediğimi yazacağım buraya.. Kolay gelsin bana Ayrıca başka fitpack kullanan arkadaşlar varsa birlikte takılalım urun gelene kadar 3-5 gun diyet yapabilirim
BAŞLANGIC 85 kg (17 Şubat 2017)
22 ŞUBAT PERŞEMBE==> 82 KG
7 Mart Salı==> 80 kg
12 Mart Pazartesi==>> 78 kg
24 Mart Cuma==>>76 kg
31 Mart Cuma==>>75 kg
7 Nisan Cuma===> 72.8
23 Nisan Pazar==>> 70 kg
22 Haziran Perşembe==>> 64 kg