Aslında coğumuz diyetisyene nasıl beslenmesi gerektiğini bilmediğinden değil motivasyon olması bu nevi mecburiyete binmesi icin gidiyor. Neler yaparsak zayiflayacagimizi hepimiz biliyoruz bu topigi birbirimize motivasyon olması icin actım. Ogunlerinizi paylasacaksaniz. Kacamak yapan itiraf edicek ve haftada 1 kacamağı gecene ortaklaşa kararla spor cezası vereceğiz detokslar paylaşacağım ne dersiniz birlikte zayiflayalim mi.kurallarim zayıflama takımları gibi katı değil gunde 1 kez girip ogunlerinizi toplu olarak paylaşabilirsiniz