cok mutluyum... istikrarlı birşekilde devam etmeyi duşunuyorum, malum yaz geliyor.. Başlangıc kilom 80,3.
Bugun
Sabah Herbalife aloevera suyu, cay ve shake yaptım.
Ara oğun form biskuvi
Oğle zeytinyağlı kereviz ve Bir dilim ekmek
Akşam Herbalife aloevera suyu, cay ve shake yapacağım
Katılmak isteyen arkadaşlar varsa , hadi beraber yapalım